1日5分!憧れの小顔に近づく千波式「魔法の顔ほぐし」10ステップ

インスタグラムやブログなどで、数々のダイエット情報を公開している、人気美容家&ダイエットコーチの千波さん。小顔が印象的な千波さんですが、20代前半の時期にダイエットに迷走したこともあるそうで、体重は40kgであっても(現在は44㎏)、下ぶくれて、ほうれい線くっきりの丸顔…そんな自分の顔が好きになれなかったといいます。今回ご紹介する「魔法の顔ほぐし」は、千波さんが勉強を重ね、あみ出したメソッドの集大成ともいえるのです!

千波 Chinami
情報元リンク: LOCARI(ロカリ)
1日5分!憧れの小顔に近づく千波式「魔法の顔ほぐし」10ステップ

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